在家中进行颈部和乳沟年轻化。许多女性甚至不认为，越早照顾好自己，就越能保持美丽和青春。他不活动的结果是：他的脸、脖子和肩部有许多皱纹和细纹。
经常使用各种面霜、面膜、按摩、体育锻炼，如果不改善自己的状况，至少可以阻止皮肤老化。
金星环
金星环是水平的深层皮肤褶皱和颈部褶皱。它们与颈阔肌结构的特殊性有关 - 颈部肌肉。它不附着在骨头上，因此很快失去弹性，导致皮肤"起皱"。这种环可能由于姿势损伤而从小就出现。
金星环的成因
- 遗传易感性，颈椎的一种特殊结构，即先天性弯曲；
- 皮肤的特征也是遗传性的，皮肤薄且密度低；
- 缺乏颈部护理；
- 光老化；
- 饮食不当、吸烟、经常饮酒；
- 不断低头：在电脑键盘、书、小细节、智能手机屏幕上。
在体操的帮助下恢复颈部和肩部的皮肤年轻化
在出现问题的第一个迹象时，锻炼是有效的。他们的目标是增加肌肉张力。以下是一些颈部肌肉训练的例子：
- 起始位置 - 站立或坐着。慢慢地转动你的头，然后倾斜它，完全放松肌肉。将嘴角降低到足以感觉到颈部肌肉的紧张程度。保持这个姿势大约 15 秒。然后放松并重复。
- 慢慢地将头部前后倾斜八次。肩膀不能移动。然后放松并重复。慢慢地交替将头降低到右肩和左肩。
- 连接肩带和头部。分别用脖子围成一圈：放在前面，然后向右，回到原来的位置，放在左边，然后在前面。重复练习四次，每次休息。
- 慢慢将头向右转，使下巴越过肩膀，收紧颈部肌肉。向左重复。在两个方向交替轻轻转动头部，不要回到起始位置。
预防颈部老化
作为预防措施，颈部应首先创建正确的空间位置。为此，您需要：
- 买一个硬而平的枕头睡觉，根据你的头型调整。在这种情况下，头部位置正确，没有不自然的弯曲，皮肤也不会变形和折叠。
- 在电脑上工作、阅读和刺绣时监控头部的位置。电脑屏幕、书籍或刺绣应该在你的眼前，而你的脊椎应该是直的。
- 保持背部挺直，注意正确的姿势，为此您可以在房子周围走动，并在头上放一本厚书，在这种情况下，背部肌肉会习惯于保持姿势正确移动。
颈部皱纹的出现可以通过其他预防措施来预防：
- 彻底滋润颈部皮肤，每天两次（早晚）定期清洁该区域的表皮；
- 使用防晒霜并保护该区域的皮肤免受紫外线辐射。
- 进行对比淋浴，交替打开热水或冷水；
- 为颈部肌肉做体操；过上健康的生活；
- 控制重量，避免波动。
如果您是激进措施的支持者，那么现代医学和美容学提供的快速去除和纠正金星环的方法。
颈部和肩部的中胚层疗法
将含有真皮所需的所有维生素和矿物质复合物的多组分混合物引入皮肤。皮肤获得营养和水分，它在细胞水平上刺激新陈代谢和再生过程。
颈部提升
在这种情况下，即使在密集的皮肤上也有效的 SMAS 提升是有效的。效果不仅会影响皮肤，还会影响颈阔肌本身，也就是说，这块肌肉的正常张力会恢复，多余的皮肤会被去除，其余的会被抚平。这种效果在羊皮纸上尤为明显。
填充物
通过引入填充物，金星环适应皮肤的其余部分，抚平细纹和皱纹。同时，填充物含有透明质酸，可确保深层补水和年轻化。填充剂逐渐溶解，效果可持续长达 14 个月。
生物助推器
通过引入含有透明质酸的皮肤促进剂，在皮肤下形成支撑框架。这些物质的密度很高，因此结果可以保存很长时间。小皱纹消失，皮肤收紧。
等离子提升
一种注入专门为干性皮肤设计的特殊物质的注射方法。它们增加弹性，刺激再生，显着降低皱纹的严重程度。推荐两个程序。
颈部和肩部的生物活化
在生物活化过程中，基于透明质酸的制剂被引入金星环。它们可以恢复肤色，减少皱纹，消除皮肤松弛并恢复水盐平衡。
肉毒杆菌治疗
将肉毒杆菌毒素、Dysport 或其他基于 A 型肉毒杆菌毒素的药物注射到金星环中。建议将此程序用于颈部肌肉张力亢进，这会导致皱纹和细纹。手术后，肌肉"平静下来"，皮肤变得光滑。
在家中进行颈部和乳沟年轻化
使用油性面膜和敷布进行梳理很重要，因为这些区域的皮脂腺很少。
我们将纱布浸入加热的橄榄油中，将其包裹在脖子和乳沟上，盖上薄膜并在上面盖上温暖的围巾。我们停了大约一个小时。
一个压缩土豆泥有很好的效果。将煮熟的土豆捣碎，加入油（橄榄油、芝麻或杏仁）。我们将果泥涂在纱布上，将其缠绕在颈部和肩部，用箔纸覆盖并在上面放一条温暖的围巾。我们停了大约一个小时。
马铃薯滋养良好，略微提亮肤色。您可以添加几滴精油，如柠檬。
压缩和颈部包裹的禁忌症是甲状腺疾病。
颈部和肩部霜配方
食谱很简单，但效果惊人！
- 取 100 克脂肪酸奶油。越胖越好。也许甚至质朴。
- 用蛋黄擦酸奶油。
- 加1茶匙。伏特加或古龙水。
- 从所得混合物中挤出半个柠檬汁并磨碎一小块新鲜黄瓜。
- 将所得混合物在冰箱中放置几天。
不要忘记奶油应存放在冰箱的封闭罐中。你需要用一个单独的干净勺子来取奶油，这样它就不会变质。这款面霜也很好，因为它可以使皮肤变亮。
任何终身使用它的人都不会出现面部和颈部的棕色老年斑，因为。柠檬和黄瓜汁具有漂白特性。
脖子上的皮肤比脸上的皮肤老化得更快。首先，它要薄得多，而且上面几乎没有脂肪组织，所以它很快就会起皱、变形或拉伸。由于颈部和肩部的过度痉挛性肌肉而加重，随着年龄的增长，颈阔肌干涸，皮肤用"绳索"挂在脖子上。
所谓的"金星环"——妊娠纹也表明了年龄。随着年龄的增长，下垂的褶皱会长满。造成这种情况的原因可能是遗传性的，也可能是习惯——躺着看书，睡在高枕头上，当颈部断裂和颈部肌肉张力亢进时会发生。
在这里添加：不正确的姿势，久坐不动的生活方式，超重，在这里你会形成第二个下巴和脖子上的皱纹。
"家庭"程序 - 胶合颈部
如下进行 - 睡前，将滋养霜涂抹在颈部，然后 - 蛋清。面膜不需要洗掉。建议每天涂胶一个月。
用燕麦洗
燕麦含有β-葡聚糖、钾、钠、钙、铁、镁、锌、磷、维生素B1、B2、PP、E。.. 这不是其有用属性的全部列表。每天用燕麦片清洗可使皮肤更光滑、柔软。
为此，您需要：取一把普通的燕麦片，您可以在咖啡研磨机中研磨一点或通过绞肉机。我们将产生的质量或薄片放入凸轮中，然后在水下将其更换约 20 秒。
然后将粥轻轻地擦在脸上、脖子和肩部的皮肤上，不要刮伤皮肤 2-3 分钟。只需用糊状物涂抹眼睛附近的区域，然后冲洗干净，不要揉搓。用水洗脸（肩部、颈部），然后像往常一样：补品、面霜。.. 简单又不复杂！真相？效果不会让你久等。
肩部区域焕活面膜
你会需要：
- ½ 中等橙色；
- 2茶匙植物油（如果皮肤油腻，容易长粉刺，最好用橄榄油或葡萄籽油）；
- 2 汤匙。几勺干酪（油性皮肤最好吃低脂干酪）；
- ½ 茶匙细磨海盐。
用白软干酪和盐将黄油搅打至光滑。然后加入半个橙汁，再次充分混合。将完成的面膜敷在清洁皮肤上，停留 20 分钟，然后用温水冲洗干净。
肩部紧致面膜
你会需要：
- 1个蛋清
- 1茶匙植物油
- ½ 个中等大小的柠檬。
和前一种情况一样，如果你是油性皮肤，最好用橄榄油或葡萄籽油做面膜。
用半个柠檬汁搅打蛋白质并加入油。混合一切。为了增强效果，您还可以添加少量磨细的海盐或食盐。
将完成的面膜敷在清洁的胸部和颈部皮肤上，保持 10-15 分钟，然后用温水冲洗干净。然后用凉爽的绿茶和几滴柠檬汁擦拭乳房的皮肤。也可以使用加柠檬的冰绿茶块。
三个简单的肩部面具
- 1. 将一勺白软干酪与 1 汤匙混合。一勺滋养霜。
- 用酸奶油、开菲尔、乳清或原味酸奶润滑肩膀和上胸部。
- 用稀释的水（1: 1）、柠檬汁或一片葡萄柚（橙）擦拭皮肤。
- 15-20分钟后洗掉面膜。
用于肩部皮肤的爽肤水
加入浓茶（每 1 杯水 2 袋），加入 2 汤匙。汤匙鲜榨柠檬、葡萄柚或橙汁。
将配制好的乳液放入冰箱冷藏10-12天，每天使用1-2次。乳液也可以装在喷雾瓶中，然后大量喷洒在胸部、颈部和肩部。然后一定要在颈部皮肤上涂抹乳霜。
要想拥有高挑美颈，就需要通过锻炼、按摩和技巧来消除皱纹和2下巴，一出现就摆脱所有描述的问题。